Á¦Áֽà ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò, ¸¸¼ºÁúȯÀÚ ´ë»ó °Ç°­ÇàÅ°³¼±»ç¾÷ ½Ç½Ã
°Ç°­Çàŵµ °³¼± ÇÏGO! »óÇ°±Çµµ ¹ÞGO!
ÀÓÀ±Áø ±âÀÚÀÔ·Â : 2022. 08. 30(È­) 08:51
°¡°¡
[Á¦ÁÖµµ¹Î½Å¹® = ÀÓÀ±Áø ±âÀÚ] Á¦Áֽà ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò(¼ÒÀå À¯Ã¢¼ö)´Â °Ç°­ÇàŸ¦ °³¼±ÇÏ°í °Ç°­ÁõÁø¿¡ ±â¿©ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï 3°³¿ù µ¿¾È °Ç°­ÇàÅ °³¼± ¼º°øÀÚ¿¡°Ô »óÇ°±ÇÀ» µå¸®´Â, °Ç°­ÇàÅ°³¼±»ç¾÷ Âü¿© ½ÅûÀ» Á¢¼ö ¹Þ°í ÀÖ´Ù°í ¹àÇû´Ù.

ÀÌ »ç¾÷Àº °íÇ÷¾Ð¡¤´ç´¢º´ À§Çè¿äÀÎ º¸À¯ÀÚ¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ½É³úÇ÷°üÁúȯ(½É±Ù°æ»ö, ³úÁ¹Áß µî)À» ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ½ÃÇàÇÏ°í ÀÖ´Ù. ½Åû´ë»óÀÚ´Â ¸¸ 30¼¼ ÀÌ»ó °íÇ÷¾Ð¡¤°íÇ÷¾Ð Áúȯ°æ°è±º Áß BMI 24ÀÌ»óÀÎ ÀÚ(°úüÁß ÀÌ»ó)¿Í ´ç´¢º´ ȯÀÚÀÌ´Ù.

½Åû Á¢¼ö ¸¶°¨Àº 2022³â 9¿ù 24ÀϱîÁöÀ̸ç, ½ÅûÀ» ¿øÇÏ´Â ÀÚ´Â Á¦Áֽà ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò 3Ãþ ¹æ¹®°£È£ÆÀÀ¸·Î ¹æ¹®ÇÏ¸é µÈ´Ù. ½Åû 3°³¿ù ÀÌÈÄ °Ç°­ÇàÅ°³¼± Æò°¡ ±âÁØ¿¡ ÀÇ°Å °Ç°­ÇàÅ°¡ °³¼±µÇ¸é ³óÃÌ»ç¶û»óÇ°±Ç 5¸¸¿øÀ» Áö±ÞÇÏ°í ÀÖ´Ù.

ÇÑÆí, Á¦Áֽà ¼­ºÎº¸°Ç¼Ò °ü°èÀÚ´Â ¡°°Ç°­ÇàÅ°³¼±»ç¾÷À» ÅëÇÏ¿© Áö¿ª ÁֹεéÀÇ °Ç°­ÇàŸ¦ °³¼±ÇÏ´Â ºÐÀ§±â¸¦ Á¶¼ºÇÏ°í ÁßÁõµµ°¡ ³ôÀº ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î ÀÌȯ µÇ´Â °ÍÀ» ¿¹¹æÇÏ¿© ½É³úÇ÷°üÁúȯÀ¸·Î ÀÎÇÑ »ç¸Á·üÀ» °¨¼ÒÇÏ´Â µ¥¿¡ ÀÏÁ¶ÇÒ °Í¡±À̶ó°í ¹àÇû´Ù.
ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

Àαⴺ½º

ÁÖ°£ ÇÖ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

Á¦ÁÖµµ¹Î½Å¹® PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû